.png){kind=small}
Βρήκαμε την παρακάτω συνταγή σε ένα ξένο γκρουπ και κάνανε την μετάφραση για να την μοιραστούμε μαζί σας:
1,5 φλιτζάνι τυλιγμένη βρώμη αναμεμειγμένη σε αλεύρι. Υγρά υλικά είναι ό,τι περισσεύει φρούτα - χωρίς μέτρηση. Έπειτα ρίχνω μια-δυο κουταλιές πέλλετ, φρούτα και μείγμα σπόρων (λινάρι, πεπίτες, κολοκύθα, γκότζι, ηλίανθος, νιφάδες καρύδας) για να φτιάξω μια ξηρή ζύμη - μη κολλώδης σύσταση ώστε να τυλίξω σε σφιχτά μπαλάκια για να τα απλώσω. 30 λεπτά στο φούρνο στους 180°
